Symptoma

Nivelrikko

  • Väsymys

    Kannattaa kokeilla ilman viljatuotteita muutaman päivän ajan, koska viljat voivat olla syypäänä lukemattomiin eri vaivoihin, joihin ei muuta selitystä löydy(esim. selittämätön väsymys, ylipaino, 2-tyypin diabetes, masennus, ahdistuneisuus, jatkuva paha [kaleva.fi]

  • Iskias

    Siitä seuraa jalkoihin säteilevä selkäkipu, iskias. Lonkkien ja polvien nivelrikko vaikeuttaa liikkumista ja voi aiheuttaa myös ankaraa särkyä. Sormissa nivelrikko tekee kädestä kömpelön ja puristusvoima heikkenee. [reumaliitto.fi]

  • Niveltulehdus

    Jos nivel on tulehtunut, kuormitusta kevennetään, kunnes niveltulehdus on rauhoittunut. Fysikaalisia hoitoja voidaan käyttää joko itsenäisinä hoitoina tai esihoitoina terapeuttiselle harjoittelulle ja liikunnalle. [lappica.fi]

    Jos nivel on tulehtunut, kuormitusta kevennetään, kunnes niveltulehdus on rauhoittunut. [kaypahoito.fi]

  • Polvikipu

    Polvikipua tuntuu useampina päivinä kuukaudessa. Pienetkin kävelymatkat lyhenevät entisestään, kun polvikipu lisääntyy. Kun polvi ei enää taivu kunnolla, portaita on vaikea kulkea alas. Nivel turvottelee, kuumottelee ja siinä tuntuu painelukipua. [respecta.fi]

    Syrjähypyt auttavat polvikipuun Lisää aiheesta Kymmenen kysymystä polven nivelrikosta [is.fi]

    Polvikipu on sentään rauhoittunut. Uusi työni on kuitenkin mahtava. Vedän teatterilla ryhmiä ja kummituskierroksia, pidän työpajoja ja olen saanut teatterimme mukaan muutamiin kulttuurikasvatuksen hankkeisiin. [seura.fi]

    Lääkäriin kannattaa hakeutua viimeistään silloin, kun polvikipu häiritsee huomattavasti päivittäistä toimintaa. TULE-tietokeskus 2019 Lähdetiedot saa pyydettäessä TULE-tietokeskuksesta. [tule.fi]

    Hb-A1C, niveloireiden kestoaika (kuukausia tai vuosia), toteutettu konservatiivinen hoito (rustolääkkeet/nivelinjektiot/fysioterapia) oireilevan nivelen status, pituus, paino, BMI, rasituskipua ja/tai leposärkyä, kävelymatka (km) – mikä rajoittaa (lonkka/polvikipu [vaasankeskussairaala.fi]

  • Niveljäykkyys

    Oireena on yleensä jomottava rasituksessa paheneva kipu, niveljäykkyys, kävelyn vaikeutuminen sekä tasamaalla että rappusissa, istumasta ylösnousu ja alaslakeutuminen vaikeutuvat. [fysiocenter.fi]

    Polvikipu ja niveljäykkyys aiheuttavat passivoitumista, joka hankaloittaa ja hidastaa normaalia elämää. On vaikea pukea päälle sukkia, kenkiä ja housuja. Pitkälle edennyt polven nivelrikko voi aiheuttaa myös nivelen virheasennon. [respecta.fi]

  • Nivelten turvotus

    Oireita ovat muun muassa kipu tai hankaava tunne liikkuessa ja mahdollisesti jopa levossa, nivelten turvotus, nivelten jäykkyys levon jälkeen, toimintakyvyn heikkeneminen ja liikelaajuuden väheneminen. [synvisc.fi]

    Tyypillisiä nivelrikon ensioireita ovat nivelten turvotus, kuumotus, rasituskipu ja levon jälkeinen jäykkyys. – Nivelistä voi alkaa kuulua myös naksuntaa ja rahinaa. [editori.fi]

  • Lonkkakipu

    Vuosien tanskalaistutkimus osoittaa kuitenkin, että liikunta on itseasiassa erityisen tehokasta hoitoa nivel- ja lonkkakipuihin. [kuntoplus.fi]

Sen aiheuttajaa ei täysin tiedetä, mutta fyysisesti raskas työ, joka sisältää toistuvaa raskaiden taakkojen käsittelyä, portaiden kiipeämistä ja hyppyjä, lisää nivelrikon riskiä. [avainapteekit.fi]

Fysikaalinen hoito Fysikaalisia hoitoja voidaan käyttää joko itsenäisinä hoitoina tai esihoitoina terapeuttiselle harjoittelulle ja liikunnalle. [kaypahoito.fi]

Tutkimukset ja hoito perusterveydenhuollossa Tutkimukset ja hoito riippuvat nivelrikon vaikeusasteesta. [vaasankeskussairaala.fi]

Polvinivelrikon osalta tutkimusnäyttö on selkeintä: työn kuormitustekijöillä on etiologista merkitystä polvinivelrikon synnyssä «Maetzel A, Mäkelä M, Hawker G, Bombardier C. [ebm-guidelines.com]

Etiologia voidaan jakaa primaariseen ja sekundaariseen nivelrikkoon. [potilaanlaakarilehti.fi]

Ennaltaehkäisynä toimii painonhallinta ja liikunta. Polven, lonkan tai selän jomottava kipu levon jälkeen saattaa kertoa vaivasta, jonka riski kasvaa iän myötä. [avainapteekit.fi]

Erotusdiagnostiikka Nivelrikon hoidon tavoitteita ovat: kivun hallinta ja lieventäminen toimintakyvyn ylläpito ja parantaminen sairauden pahenemisen estäminen Ennaltaehkäisy: Ennaltaehkäisyn keskeisin menetelmä on painon hallinta, joka liikunnan ohella [vaasankeskussairaala.fi]

Nivelrikon ennaltaehkäisy? Polvi- ja lonkkanivelrikon vaaratekijät jaetaan systeemisiin ja paikallisiin tekijöihin. Systeemisiin tekijöihin kuuluvat mm. ikääntyminen, perimä ja lihavuus. [auron.fi]

Erityisen tärkeää nivelrikon ennaltaehkäisy on, jos suvussa on nivelrikkoa. Oulun Ultran lääkäri LT Mika Nevalainen on tutkinut polvinivelrikon arvioimista ultraäänellä. [oulunultra.fi]

Tunnistaminen Hoito Ennaltaehkäisy Päivitetty: 20.09.2018 Nivelrikko eli artroosi on nivelen sairaus, jossa rustopinta vaurioituu. Tämä johtaa nivelruston ohentumiseen ja lopulta osittaiseen häviämiseen. [klinik.fi]

Images